Qué tan buenos son para la salud los saunas y los baños en agua fría, según la ciencia

Si echas una mirada a las redes sociales, te encontrarás con información que asegura que los saunas y los baños fríos son casi una cura milagrosa, que refuerzan el sistema inmunitario, queman grasa y solucionan todo, desde dolores articulares hasta el bajo estado de ánimo. Pero la realidad, según los expertos, tiene más matices. «Mucha […]
¿Puede la estimulación tecnológica mejorar el funcionamiento de nuestro cerebro?

¿Tienes una larga lista de la compra que necesitas recordar? ¿O los nombres de los invitados a una reunión importante? Existen trucos de memoria que se usan para entrenar el cerebro y que funcione mejor: el llamado método «software» para mejorar la capacidad mental. Pero ¿podríamos también usar hardware, es decir, dispositivos que le dan un […]
El mito de la fuerza de voluntad para perder peso y por qué a algunos les cuesta más adelgazar que a otros

«Las personas con sobrepeso solo necesitan más autocontrol». «Se trata de responsabilidad personal». «Es simple: simplemente come menos». Estos fueron algunos de los 1.946 comentarios publicados por los lectores en un artículo que escribí el año pasado sobre inyecciones para bajar de peso. La idea de que la obesidad es simplemente cuestión de fuerza de […]
Daddy Yankee, Jennifer Lopez, Maluma y más famosos celebran la llegada del 2026

Famosos como Peso Pluma y Jennifer Lopez, entre otros, celebraron la llegada del año 2026 con fotos y videos a través de publicaciones en sus redes sociales.
Preocupación en Deportivo Madryn: Mauricio Nievas sufrió un paro cardiorrespiratorio durante la pretemporada

Un episodio de extrema gravedad sacudió la pretemporada de Deportivo Madryn, equipo que milita en la Primera B Nacional del fútbol argentino. Mauricio Nievas, arquero del plantel profesional, sufrió un paro cardiorrespiratorio durante una práctica matutina y debió ser asistido de urgencia dentro del predio del club. La rápida intervención del cuerpo médico resultó determinante. El jugador fue […]
Real Madrid: ¿Cómo sigue la renovación de Vinícius?

El contrato actual del brasileño finaliza en 2027 y el club blanco busca evitar que llegue a su último año sin una decisión tomada. YEDA (Enviado especial).- Real Madrid quiere que Vinícius Júnior renueve su contrato y esa sigue siendo también la preferencia del jugador, pero al mismo tiempo hay más dudas que nunca sobre su futuro en el club blanco, […]
Mbappé viaja para Real Madrid vs Barcelona: ¿Qué lesionados hay?

El francés superó su esguince de rodilla, pero no se sabe aún si irá desde el arranque en la final de la Supercopa. YEDA (Enviado especial).- El delantero de Real Madrid Kylian Mbappé viaja este viernes a Arabia Saudí para disputar la final de la Supercopa de España del domingo contra Barcelona. El internacional francés se perdió la victoria contra Atlético de Madrid por lesión pero se […]
31 Minutos bromea sobre ICE y arrebata la corona a CA7RIEL & Paco Amoroso

El noticiero más querido de la televisión chilena, 31 Minutos, llegó a los estudios de NPR Music en Washington D.C. para participar en el Tiny Desk. Con humor y crítica social, estos títeres hablaron sobre inmigración y visas, combinando música y sátira.
“Avengers: Doomsday”, “Toy Story 5”, “The Devil Wears Prada 2” y más películas que estrenarán en 2026

Durante el 2026 se prepara el estreno de películas que ya generan altas expectativas. “Michael”, “The Super Mario Galaxy Movie”, “Spider-Man: Brand New Day” y más producciones están agendadas para estrenarse a lo largo de los próximos doce meses. Este es el calendario que no te puedes perder.